Palestra gratuita aborda ansiedade e como lidar com ela

17/10/2023 | Itaúna

A palestra é baseada em estudos multidisciplinares – Foto Divulgação PMI

 

 

O que é ANSIEDADE? E como enfrentá-la usando ferramentas para gestão das emoções que estão dentro de cada um de nós.

 

Esse é o tema da palestra gratuita com Riquelme Reuel, que vai ocorrer nesta quarta-feira 18/10, às 19h30 no teatro Sílvio de Mattos

 

Baseada em estudos multidisciplinares como Educação Física, Psicologia do Esporte, Fisiologia, Nutrição e de áreas como Filosofia, Neurociência, Terapia Cognitivo Comportamental e Teologia.

 

A palestra busca ensinar a acalmar de forma resiliente a mente ansiosa em um mundo hiper acelerado. Além de discutir e fornecer pontos de vista diferentes para melhor tomada de decisão em nosso dia a dia.

 

A entrada é 1 kg de alimento, que será doado.

 

 

 

 

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